Avena Arrollada Gruesa Libre de Gluten Yin Yang 500 g

Avena Arrollada Gruesa Libre de Gluten Yin Yang 500 g

Avena arrollada gruesa de origen chileno. Libre de gluten. Apto para veganos. GMO free.

MARCA: Yin Yang

ORIGEN: Argentina

Beneficios: Alto aporte de fibra, proteínas, vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y antioxidantes.

Usos / Preparación: Para preparar panqueques, budines, galletitas. Se puede utilizar para rebozar junto con las semillas y lograr una consistencia más crocante. También para agregar a sopas, croquetas, pan y las masas de tartas. Requiere de unos minutos de cocción, tostado o remojo de al menos 4 hs.

Ingredientes: Avena arrollada

Valor Nutricional: Porción: 50g (1/2 taza); Valor energético: 152 kcal = 635 kJ (8% VD*); Carbohidratos: 23g (8% VD); Azúcares Totales: 0,5g; Azúcares Añadidos: 0g; Proteínas: 5,8g (7,7%VD); Grasas Totales: 4g (7,4% VD); Grasas Saturadas: 0,7g (3% VD); Grasas Trans: 0g; Fibra Alimentaria: 7,2g (29% VD); Sodio: 3mg (0% VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.