Poroto Aduki x 500 g

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El poroto aduki constituye un alimento muy completo y gracias a sus propiedades, es considerado nutricéutico (cura a la vez que nutre). Su alta proporción de proteínas hace que el poroto sea una alternativa económica y saludable al consumo de carnes.

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Detalles

Poroto Aduki x 500 gr

Poroto muy utilizado en el oriente. Su alta proporción de proteínas hace que el poroto sea una alternativa económica y saludable al consumo de carnes.

MARCA: New Garden

Beneficios: Fuente importante de proteínas, fibra y minerales como hierro, calcio y magnesio. También aporta vitaminas del complejo B como acido fólico. Ideal para prevenir anemias y favorecer el cuidado cardiovascular. Como toda legumbre ayuda a regular la tasa de azúcar en sangre, siendo aconsejada en personas diabéticas.

Usos / Preparación: Se puede incorporar en ensaladas, guisos, sopas, rellenos, dips y hacer medallones o hamburguesas veganas. Se puede combinar con arroz integral, también queda agradable en preparaciones dulces.

Ingredientes: Porotos Aduki.

Valor Nutricional: Valor Energético: 263 kcal; Carbohidratos: 50 gr; Proteínas: 16 gr; Porción: Porción.

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