Hongos Shitake Laminados 25 g El Peoncito

Hongos Shitake Laminados 25 g El Peoncito

Hongos shitake laminados. De textura tierna, sabor levemente suave, ahumado y con matices amaderados.

MARCA: El Peoncito

ORIGEN: China

Beneficios: Gran aporte de proteínas y fibra que nos brinda saciedad y ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Ricos en vitaminas del complejo B y minerales como calcio, fósforo, magnesio, selenio y zinc. Son bajos en sodio. Ideales para deportistas, vegetarianos, adultos mayores e hipertensos. Al estar deshidratados se conservan por mucho más tiempo.

Usos / Preparación: Se hidratan por 10 a 15 minutos en agua caliente, caldo o tés. Luego, se pueden agregar a ensaladas, risottos, pizzas, omelettes, sandwiches, woks de verduras, rellenos o brusquetas.

Ingredientes: Hongo Shitake laminado.

Valor Nutricional: Porción: 40 g; Valor energético: 128kcal=536kJ (6%VD); Carbohidratos: 22g (7%D); Proteínas: 12g (15%VD); Grasas totales: 1g (2%VD); Grasas saturadas: 0g (0%VD); Grasas trans: 0g; Fibra alimentaria: 3,2g (13%VD); Sodio: 120mg (5%VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.