Sardinas en Aceite de Girasol Dani x 90 g

Sardinas en Aceite de Girasol Dani x 90 g

Sardinas enteras conservadas en aceite de girasol.

MARCA: Dani

ORIGEN: España

Beneficios: Acompañadas del mejor aceite de girasol, mantienen la consistencia de su carne, su color plateado, su suave sabor y su agradable textura. Las sardinas son ricas en ácidos grasos omega-3, esenciales para el organismo. Los omega-3 son beneficiosos para el corazón, ya que poseen efectos antiinflamatorios y anticoagulantes. También son ricas en minerales, sobre todo fósforo, selenio, yodo, hierro y magnesio. Contiene algunas vitaminas del grupo B. Y cantidades significativas de vitaminas liposolubles E y D.

Usos / Preparación: Las sardinas son un gran aliado para preparar comidas rápidas saludables con gran sabor. Se pueden incorporar a ensaladas, en bocadillos, en una "tapa" de pan casero, también acompañando un arroz blanco. Se puede utilizar en reemplazo del atún en empanadas y tartas. No olvides de sumarlas en una típica picada de quesos y fiambres.

Ingredientes: Sardinas, aceite de girasol, sal. CONTIENE PESCADO.

Valor Nutricional: Porción: 60g (3 cucharas de sopa); Valor energético: 170 Kcal = 705 kJ (8% VD*); Carbohidratos: 0g (0% VD); Proteínas: 11g (14% VD); Grasas totales: 14g (25% VD); Grasas saturadas: 2,8g (13% VD); Grasas trans: 0g; Fibra alimentaria: 0g (0% VD); Sodio: 240mg (10% VD); Vitamina C: 12mg (27% VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.