Hongos Shitake Enteros 120g
Hongos shitake enteros. De textura tierna, sabor levemente suave, ahumado y con matices amaderados.
MARCA: New Garden
ORIGEN: China
Beneficios: Gran aporte de proteínas y fibra que nos brinda saciedad y ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Ricos en vitaminas del complejo B y minerales como calcio, fósforo, magnesio, selenio y zinc. Son bajos en sodio. Ideales para deportistas, vegetarianos, adultos mayores e hipertensos. Al estar deshidratados se conservan por mucho más tiempo.
Usos / Preparación: Se hidratan por 20 a 25 minutos en agua caliente, caldo o tés. Luego, se pueden agregar a ensaladas, risottos, pizzas, omelettes, sandwiches, woks de verduras, rellenos o brusquetas.
Ingredientes: Hongo Shitake entero.
Valor Nutricional: Porción: 40g; Valor energético: 128 kcal= 536Kj (6%VD*); Carbohidratos: 22g (7%VD); Azúcares Añadidos: 0g; Proteínas: 12g (15%VD); Grasas Totales: 1g (2%VD); Grasas Saturadas: 0g (0% VD); Grasas Trans: 0g; Fibra Alimentaria: 3,2g (13%VD); Sodio: 8mg (0%VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.