Hongos Shitake Enteros 25 g El Peoncito

Hongos Shitake Enteros 25 g El Peoncito

Hongos shitake enteros. De textura tierna, sabor levemente suave, ahumado y con matices amaderados.

MARCA: El Peoncito

ORIGEN: China

Beneficios: Gran aporte de proteínas y fibra que nos brinda saciedad y ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Ricos en vitaminas del complejo B y minerales como calcio, fósforo, magnesio, selenio y zinc. Son bajos en sodio. Ideales para deportistas, vegetarianos, adultos mayores e hipertensos. Al estar deshidratados se conservan por mucho más tiempo.

Usos / Preparación: Se hidratan por 20 a 25 minutos en agua caliente, caldo o tés. Luego, se pueden agregar a ensaladas, risottos, pizzas, omelettes, sandwiches, woks de verduras, rellenos o brusquetas.

Ingredientes: Hongo Shitake entero.

Valor Nutricional: Valor Energético: 128kcal=536kJ (6%VD); Carbohidratos: 22g (7%D); Proteínas: 12g (15%VD); Grasas Totales: 1g (2%VD); Grasas Saturadas: 0g (0%VD); Grasas Trans: 0g (0%VD); Fibra Alimentaria: 3,2g (13%VD); Sodio: 120mg (5%VD); Porción: 40g (40unidades). * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.